2024/04/05
教養講座1『正しい歩き方講座』👟
🍃矢本西市民センターからあおい2丁目公園まで
🍃往復約4Kmのコースを歩きます。
🍃公園の運動器機を使ってストレッチ!
🍃運動不足解消して代謝アップを目指しましょう💗
■5月28日(火)
【時間】 矢本西市民センター駐車場を10時に出発
12:00終了の予定です
【定員】 25名
【持ち物】 水分補給、帽子、運動しやすい服装と靴
【講師】 坂本佳那さん
☔雨天時は矢本西市民センター“多目的ホール”で開催
参加は無料です。
定員になり次第受付終了となります。
お申込みは矢本西市民センター
📞0225-82-1181へ😄